Base
Name

gmtragop176

Current City

hà nội

Gender

Male

Birth Date

1990

Languages

English

About me

10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của ghế massage

Ghế massage tại haruko được sử dụng như một cách để giảm đau và thúc đẩy quá trình lành bệnh, nhưng lợi ích của mát-xa còn nhiều hơn thế. Nhiều người trong chúng ta chuyển sang xoa bóp cho các cơ bị đau hoặc cứng, để phục hồi sau chấn thương hoặc như một liệu pháp thư giãn. Tuy nhiên, mát-xa còn có lợi vì nhiều lý do khác và nên là một phần của thói quen chăm sóc bản thân tốt. Nghiên cứu tiếp tục cho thấy nhiều lợi ích của việc mát-xa, từ việc tăng tế bào bạch cầu, cải thiện lưu thông máu đến giảm căng thẳng.

10 Lợi ích hàng đầu của ghế massage tại haruko
1. Giảm đau

ghế massage toàn thân haruko

Chi tiết : https://edu.fudanedu.uk/user/robertgarza2/

Giảm đau là lợi ích rõ ràng của việc xoa bóp, vì xoa bóp kích hoạt giải phóng endorphin, là chất hóa học trong não giúp giảm đau một cách tự nhiên. Đau lưng mãn tính, đau và cứng cơ, cũng như các tình trạng đau đớn khác đều có thể được xoa dịu bằng cách xoa bóp.

2. Giảm trầm cảm và lo lắng

Ghế massage tại tại haruko sẽ làm tăng mức độ serotonin trong não, giúp giải quyết các vấn đề về trầm cảm và lo lắng.

3.  Cải thiện giấc ngủ

Mát-xa giúp thư giãn bằng cách giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời tăng mức serotonin. Điều này sẽ giúp dẫn đến một giấc ngủ ngon hơn.

4. Giảm căng thẳng

Căng thẳng ảnh hưởng đến tất cả chúng ta theo nhiều cách khác nhau, nhưng mát-xa thư giãn với ghế massage tại haruko có thể là một cách để chống lại tác động của nó. Serotonin tăng lên, giảm căng thẳng và giảm nhịp tim là tất cả các cách để giảm căng thẳng và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc hơn.

ghế massage toàn thân haruko

Tham khảo : https://ghemassagechinhhang.webflow.io/blog/ghe-massage-hong-ngoai-la-gi-va-doi-dieu-can-biet

5. Cải thiện hệ thống miễn dịch

Hệ thống bạch huyết được kích thích bằng cách xoa bóp, làm tăng số lượng bạch cầu và loại bỏ chất thải và độc tố đã tích tụ. Điều này giúp cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch.

6. Cải thiện tuần hoàn

Tăng cường lưu thông từ các động tác xoa bóp giúp mang máu giàu oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ quan và tứ chi của bạn, cải thiện sức sống và năng lượng.

7. Cải thiện thành tích tập luyện

Các vận động viên hàng đầu hiểu rằng mát-xa với ghế massage tại haruko đóng vai trò quan trọng trong việc giúp họ duy trì trạng thái đỉnh cao. Mát-xa không chỉ làm giảm cứng cơ sau khi tập luyện mà còn có thể giúp ngăn ngừa chấn thương, giảm sưng tấy và nâng cao hiệu suất.

ghế massage toàn thân haruko

Xem thêm : https://haruko.vn/ghe-massage-nen-de-o-vi-tri-nao-trong-gia-dinh-la-phu-hop-nhat/

8. Hồi phục chấn thương và phục hồi chức năng

Ghế massage tại haruko có thể là một biện pháp bổ sung hiệu quả cho chương trình phục hồi chức năng, vì nó khuyến khích máu chảy nhiều hơn đến các vùng bị thương, do đó mang thêm ô-xy và chất dinh dưỡng đến các mô và cơ bị ảnh hưởng, thúc đẩy quá trình lành bệnh.

9. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Massage thường xuyên có thể giúp giảm huyết áp tâm trương và tâm thu, giúp loại bỏ căng thẳng cho tim và góp phần duy trì huyết áp khỏe mạnh. Các cơ co rút được giải phóng trong quá trình xoa bóp, để máu tĩnh mạch được đẩy về tim và giảm tải cho tim của bạn.

10. Giảm các triệu chứng của các vấn đề sức khỏe

Các triệu chứng đau đớn của các vấn đề sức khỏe như đau đầu, đau cơ xơ hóa và viêm xương khớp — trong số những vấn đề khác — có thể giảm bớt bằng cách mát-xa với ghế massage tại haruko thường xuyên. Massage thậm chí còn được chứng minh là có tác dụng với chứng mất trí nhớ, cải thiện sự cân bằng ở người lớn tuổi và giảm buồn nôn liên quan đến hóa trị.

Kết Luận

Thật không may, mọi người trở thành con mồi của một số bệnh lối sống. Không thể dành thời gian cho cơ thể của họ. Ghế massage tại haruko có lợi cho bạn ở chỗ chúng có nhiều cách để bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Ngoài ra, cho phép cơ thể phục hồi sau nhiều vấn đề khác nhau. Chủ động đầu tư dưới dạng một chiếc ghế massage tốt có thể giúp ngăn ngừa và khắc phục một số vấn đề sức khỏe. Cũng như mang đến chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Mọi thông tin xin liên hệ:

Haruko – Tập đoàn bán lẻ chuyên cung cấp ghế massage, giường massage, quạt điều hoà, máy tập GYM hàng đầu Việt Nam.
Hotline: 0383887777 – 19001527
Hà Nội : Tầng 4, Tòa nhà 20, 176 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
Hồ Chí Minh : 401 Đường Vĩnh Viễn, Phường 5, Quận 10, HCM
Bình Dương : 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương
Đồng Nai : Số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hoà, Đồng Nai